Один из классиков современной психотерапии Ирвин Ялом писал, что на протяжении всей жизни человек сталкивается всего с 4 экзистенциальными проблемами: одиночеством, неопределенностью будущего, отсутствием смысла жизни и конечностью жизни. Все остальные — являются производными от них.
В терапии мы разбираемся с тем, что стоит за неудовлетворенностью и помогаем вам это проработать и изменить. Предпосылка психологии заключается в том, что ваше внутреннее определяет ваше внешнее, поэтому и внешнее меняется только после того как меняется внутреннее, на что и направлен наш процесс. Опираясь на то, с чем вы приходите на сессии (психодинамический подход), мы исследуем ваше внутреннее, чтобы помочь вам найти ресурсы для изменений, обрести внутреннюю устойчивость и силы, улучшить качество жизни и достичь эмоционального равновесия.
В индивидульную терапию можно обращаться с трудностями в отношениях, с эмоциональными зависимостями, ощущением недостатка самореализации, потерей интереса или смысла жизни, возрастными кризисами, конфликтами — как внешними, так и внутренними, психологическими трудностями: депрессия, тревоги, обсессивные мысли, бессонница, кошмары, невротическими и психосоматическими симптомами и другими запросами.
В парную терапию можно обращаться с конфликтами и разногласиями между партнерами или членами семьи, с кризисами в отношениях, связанных с внешними обстоятельствами (например например, эмиграция, «перерастание» отношений, разногласия в воспитании детей, денежные проблемы, скука в отношениях и т.д.), с эмоциональной отстраненностью — потерей чувств, близости или интереса друг к другу, со сложностями в коммуникации и границах, с чувствами, которые невозможно выразить партнеру, с кризисами потери доверия и изменами, с тем как преодолеть последствия расставания или развода.
Терапевтический процесс — это процесс, прежде всего, свободный, созидательный и творческий. Вы строите себя — свой внутренний психологический «дом», укрепляете стены, наполняете фундамент, используя свой творческий и исследовательский потенциал, а терапевт вам в этом помогает. При этом процесс происходит в определенных терапевтических рамках, которые создают безопасность и поддерживают границы.
Формат сессий: Сессии проводятся онлайн, в зуме.
Cпособы оплаты: Карта, пейпел, банковский перевод, бит. (Выписываются инвойсы, в некоторых случаях страховые компании покрывают расходы.)
Для записи: Оставьте свои данные в контактной форме внизу. Для вопросов или уточнений, пишите на эл.почту: mail@borisherzberg.com или WhatsApp/Telegram/Viber: +972 544 810222
—
Образование Бориса:
Психоаналитик: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, Санкт-Петербург
Психолог-консультант: Институт групповой психотерапии и супервизии, Москва
Коуч (Master Coach — MCI), Израиль
Курсы повышения квалификации: «Терапия отношений в кризисе» (Восточно-Европейский институт психоанализа). Дополнительные семинары и курсы в сфере терапии семьи и отношений.
Опыт консультирования:
С 2014 г
Дополнительно:
Консультант находится в регулярной профессиональной супервизии и личной терапии.