Участие в данной группе (как видно из названия) подразумевает две вещи: проработку зависимости в отношениях и сопутствующую проработку негативных эмоций.
Цель группы — помочь каждому участнику лучше понять себя и свой паттерн отношений, поисследовать тему зависимости, найти ресурсы и возможности для изменения зависимого паттерна поведения в отношениях на автономный. Проработать негативные эмоции и развить положительное отношение к себе. Группа помогает получить поддержку, посмотреть на себя под новым углом, обрести новое видение старых ситуаций, укрепить границы, повысить уверенность в себе и гармонизировать тему зависимых отношений.
Вы находитесь в зависимых отношениях (с мужем/женой, матерью/отцом, детьми, партнерами) или имеете склонность втягиваться в них и хотите это изменить
Вы хотите поработать с негативными эмоциями и чувствами, сопутствующие данным отношениям: страх, гнев, грусть, скука, ненависть — а также укрепить положительные: радость, спокойствие, любовь
Вы испытываете чувство ненужности или отверженности (на любом этапе отношений, включая фазу их поиска) или чувствуете, что не можете жить без отношений
Вы все время заняты проблемами и жизнью другого человека/других людей, а не своей собственной и постоянное раздражение на других — неотъемлимая часть вашей жизни
Вы ощущаете себя виноватым/ой и у вас вопросы к тому, как вас растили родители (дали ли вам побыть ребенком вообще)
Вы находитесь в ожидании, что что-то в теме отношений вот-вот изменится, а оно не меняется или пребываете в отношениях с иллюзией, которая заменяет собой живого человека
Группа является полуоткрытой с постоянным составом участников (до 8 человек). В нее можно войти при наличии свободных мест и прохождении личного интервью. Участники не ограничены в том, сколько времени пребывать в группе, однако, мне как ведущему важно набрать такой состав участников, который относится к процессам серьезно и не торопится их оставлять, а наоборот заинтересован их проработать. Группа работает на регулярной основе со встречами раз в неделю.
Вечерняя группа*:
в зимнее время: по средам в 20:00 по Мск (19:00 Изр/Укр; 18:00 Европа).
в летнее время: по средам в 19:00 по Мск (19:00 Изр/Укр; 18:00 Европа).
*для дополнительных групп, заполните анкету участника
Продолжительность встречи: 1.5 часа
Встречи: онлайн, в зуме.
Количество участников: до 8 человек.
Формат: психологическая группа по проработке эмоциональной зависимости
Помесячно (за 4 встречи): 140 €/ 11 500 ₽/ 450 ₪ (можно оплачивать раз в 2 недели)
Я подбираю группу людей, которые могут и хотят эффективно и экологично работать вместе.
Пройти Тест на созависимость по шкале Уайнхолд
Посмотреть вебинар «Зависимые отношения»
Статья «Психологическая онлайн группа. Что нужно знать?«
Борис Герцберг, психолог-консультант, семейный консультант, коуч (Master Coach MCI), групповой тренер. Международный лектор по теме саморазвития, эмоциональных кризисов и личных отношений. Подробнее на странице Обо мне.