Семинар подробно разбирает признаки токсичных людей и как реагировать на каждый из их видов поведения. Он состоит из двух частей — теоретической, с разбором видов манипуляций, а также мотивации токсов, затем практической части с упражнениями на личные границы и визуализацией управления манипуляторами необычным способом.
Темы семинара:
- Кто они, токсичные люди и что ими движет?
- Как понять, что вас контролируют и манипулируют вами?
- Подробный разбор каждого из видов поведения токсов.
- Как вести себя с токсичными людьми?
- Как не реагировать на манипуляторов эмоционально.
- Как говорить НЕТ и отказывать без того, чтобы душа падала в пятки.
- Как отделиться от токсичных людей и что делать, когда от них нельзя отделиться.
- Упражнение на усиление личных границ.
- Упражнение на «управление» манипуляторами.
Продолжительность семинара: 3 часа
Стоимость семинара: 2500 рублей / 130 шекелей / 35 евро
