Самопомощь в эмоциональной зависимости и тревоге
Эмоциональная зависимость и тревога
Пройдите тест и проверьте себя на созависимость по шкале Уайнхолд. Узнайте, какие инструменты борьбы с эмоциональной зависимостью и тревогой существуют и научитесь ими пользоваться.
На вебинарах вы узнаете:
- о таких проявлениях эмоциональной зависимости, как внутренняя глухота, беспомощность и гиперответственность в отношениях, поиск треугольников, надежда на чудо;
- об особенностях психологической работы с эмоциональной зависимостью;
- о взаимосвязи тревоги и эмоциональной зависимости, 4 видах тревоги, отличии тревоги от страха, какими защитами мы бессознательно пользуемся от тревоги, как помочь себе в тревоге.
Хотите разобраться, как помочь себе в эмоциональной зависимости и тревоге?
Регистрируйтесь и получите доступ к видеоурокам!