Психоаналитическая терапия и парное консультирование

Онлайн-встречи

записаться на сессию

Один из классиков современной психотерапии Ирвин Ялом писал, что на протяжении всей жизни человек сталкивается всего с 4 экзистенциальными тревогами: одиночества, неопределенностью будущего, отсутствия смысла жизни и ее конечностью. Все остальные — являются производными от них.

На сессиях мы разбираемся с тем, что стоит у корней ваших тревог и неудовлетворенностей и помогаем вам это проработать и изменить. Предпосылка психологии заключается в том, что ваше внутреннее определяет ваше внешнее, поэтому и внешнее меняется только после того как меняется внутреннее, на что и направлен наш процесс.

Терапия — это именно процесс, а не единичные разрозненные встречи. Каждая предыдущая встреча соединяется и связана с каждой последующей. Это также процесс свободный, созидательный и творческий. При этом он происходит в определенных терапевтических рамках, которые создают безопасность и поддерживают границы.

Опираясь на то, с чем вы приходите на сессии (психодинамический подход), мы исследуем ваше внутреннее, чтобы помочь вам найти ресурсы для изменений, обрести внутреннюю устойчивость и силы, улучшить качество жизни и достичь эмоционального равновесия.

В индивидуальную терапию/консультирование можно обращаться с трудностями в отношениях, с эмоциональными зависимостями, ощущением недостатка самореализации, потерей интереса или смысла жизни, возрастными кризисами, конфликтами — как внешними, так и внутренними, психологическими трудностями: депрессия, тревоги, обсессивные мысли, бессонница, кошмары, невротическими и психосоматическими симптомами и другими запросами.

В парную терапию/консультирование можно обращаться с конфликтами и разногласиями между партнерами или членами семьи, с кризисами в отношениях, связанными с внешними обстоятельствами (например например, эмиграция, «перерастание» отношений, разногласия в воспитании детей, денежные проблемы, скука в отношениях и т.д.), с эмоциональной отстраненностью — потерей чувств, близости или интереса друг к другу, со сложностями в коммуникации и границах, с чувствами, которые невозможно выразить партнеру, с кризисами потери доверия и изменами, с тем как преодолеть последствия расставания или развода.

Что нужно для успешной терапии?

Мотивация, желание
и внутренняя готовность
к психологическому процессу
и изменениям
Желание говорить о себе - включить внутреннего
Шерлока Холмса
или Руаля Амундсена,
чтобы исследовать себя
Наличие ресурса: временного,
эмоционального и финансового,
чтобы позволить себе быть
в терапии сколько
вам нужно

К чему ведет терапия?

  • Глубоким внутренним изменениям, которые расширяют и меняют отношение к себе и жизни
  • Значительному улучшению качества отношений и удовлетворению от них
  • Переработке и снижению страхов, тревог, подавленного гнева и негативных эмоциональных состояний
  • Обретению ресурса, внутренней опоры и самоподдержки
  • Знакомству с настоящим собой, обретением права быть собой и использовать свой потенциал
  • Отделению беспомощности детской истории от взрослой жизни — интеграции детства таким образом, чтоб оно помогало, а не мешало жить
  • Большему удовлетоворению от себя и жизни
  • Обретению личностной целостности и свободы
  • Большей уверенности в себе и принятию самостоятельных решений
  • Нахождению баланса между разными полюсами жизни, повышению интереса к жизни и к себе как личности
  • Нахождению смысла(ов) и возможности жить осознанно и с удовольствием в моменте «здесь и сейчас», несмотря на неопределенность жизни

 

Виды сессий

Индивидуальная терапия и консультирование

Начиная с 90 € в неделю (в других валютах по курсу).
Продолжительность сессий: 50 минут

Частота встреч для глубины и эффективности процесса: 1-2 раза в неделю.
Парная терапия и консультирование

Начиная с 115 € в неделю (в других валютах по курсу).
Продолжительность сессий: 55 минут

Частота встреч для глубины и эффективности процесса: 1-2 раза в неделю.
Групповая терапия

По ссылке

Технические детали

Формат сессий: Сессии проводятся онлайн, в зуме.

Cпособы оплаты: Карта, пейпел, банковский перевод, бит. (Выписываются инвойсы, в некоторых случаях страховые компании покрывают расходы.)

Для записи: Оставьте свои данные в контактной форме внизу. Для вопросов или уточнений, пишите на эл.почту: mail@borisherzberg.com или WhatsApp/Telegram/Viber: +972 544 810222


Образование Бориса:

Психоаналитик: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, Санкт-Петербург
Психолог-консультант: Институт групповой психотерапии и супервизии, Москва
Коуч (Master Coach — MCI), Израиль

Курсы повышения квалификации: «Терапия отношений в кризисе» (Восточно-Европейский институт психоанализа). Дополнительные семинары и курсы в сфере терапии семьи и отношений.

Опыт консультирования:
С 2014 г

Дополнительно:
Консультант находится в регулярной профессиональной супервизии и личной терапии.

Мне все понятно,
хочу записаться
на сессию!

Что говорят мои клиенты?

Анонимно

Анонимно

Аноним

Анонимно

Ольга

Анонимно

Мила Г.

Анонимно

Анонимно

Любовь К

Евгения

© Борис Герцберг — онлайн консультации в сфере саморазвития