Ресурс травмы. Психологическая группа.
Редко у какого человека что-то не болит из прошлого. Но для того, чтобы прикоснуться к этому надо созреть и почувствовать готовность внутри. Часто психотравмирующие события несут не только боль и беспомощность, но и большой ресурс. И в этом ресурсе мы будем разбираться в рамках группы.
Цель группы — помочь участникам бережно прикоснуться и поработать со своей личной психологической травмой. Исправить прошлое нельзя, но его можно и нужно интегрировать в настоящее и найти в нем ресурс для будущего, обрести через него силы. Этим мы займемся в закрытом пространстве нашей небольшой группы.
Для кого предназначена группа:
Мы начнем с 12 встреч и решим совместно хотим ли продолжать дальше (в зависимости от потребности группы). Основной блок — 12 встреч, раз в неделю.
Продолжительность встречи 1.5 часа
Состав группы: до 8 человек.
Формат: психологическая группа, направленная на конкретную задачу
1 утренняя группа, 1 вечерняя
Встречи: онлайн, в зуме
Индивидуальное внимание каждому участнику. Безопасность, бережность и комфорт — 3 главных кита, на которых живет эту группа.
Условия записи: личное интервью и ваша возможность посещать каждую встречу. Я подберу группу, которая сможет эффективно и экологично работать вместе.
Правила группы: соблюдение конфиденциальности, уважение к участникам и ведущему, присутствие на каждой встрече (за исключением явных форс-мажоров), прозрачность процессов и использование возможности принести в группу то, что возникает во время периода ее работы.
Вопросы и ответы.
В: Надо будет свое белье на других полоскать?
О: Нет, это не так работает. Мы несомненно погружаемся внутрь проблемы, но в самом вопросе звучит чувство стыда. Это вообще не ключевое чувство в работе группы. В групповой работе процесс проходит группа в целом, не только индивидуальный участник. Поэтому белье становится общим, но не в том смысле, что его все носят по очереди, а в том, что его все вместе оберегают.
В: Мы сразу будет травмы ковырять и вскрывать?
О: Процесс группы построен структурно. На первых встречах мы о травме вообще не говорим, а строим среду, чтобы было с ней комфортно и безопасно встретиться. Насильственно мы вообще ничего не вскрываем, мы бережно прикасаемся к себе. Вы работаете в зоне своего комфорта.
В: Боюсь своих тяжелых чувств
О: Оно понятно. Но здесь есть разница между «боюсь тяжелых чувств» и «боюсь, что с ними не справлюсь». Процесс группы направлен на второе — помочь вам их преодолеть, если они появятся.
В: Какая цена?
О: Помесячно 7500 рублей/ 400 шекелей/ 115 евро либо одним платежом за 3 месяца: 22500 рублей / 1200 шекелей / 345 евро
В: Когда начало?
О: Февраль 2021, по средам в 19.00 Мск. Точная дата будет объявлена при наборе группы.
Борис Герцберг, коуч и консультант с более, чем 10-летней практикой помощи людям в кризисных душевных ситуациях. Среди клиентов самые разные люди — от домохозяек до топ-менеджеров. Провел более 1000 личных консультаций. Автор книги «Путешествие в себя. Практическое пособие по саморазвитию». Колумнист журнала «Космополитен» и автор статей по прикладной психологии в ведущих изданиях. Международный лектор по теме саморазвития, эмоциональных кризисов и личных отношений. В личных консультациях профессионально использую астропсихологию. Подробнее на странице Обо мне.